yak terjadi lagi. udah 2 bulan ini gw ga bisa tidur dengan normal. ntah apa yang terjadi. disorientasi waktu terjadi hampir setiap hari. terakhir gw tidur normal itu minggu kemarin. itupun setelah gw ga tidur 2 hari baru bisa tidur dr jam 10 bangun jam 5. terima kasih tuhan msih bisa tdr normal. tapi apa gw harus ga tdr 2 hari dulu. sama aj bohong kan.
gw selalu coba buat tdr dibawah jam 12, dan beberapa kali berhasil, yak berhasil untuk beberapa jam doang, 2 jam kemudian bangun dan ga bisa tidur lagi. bukannya ga mau tdr lagi, udah dicoba untuk lanjut tidur, tapi ga pernah berhasil. mending kl tdrnya lama, lah ini paling lama cuman 2 jam, malah pernah cuman ketiduran bentar paling kurang dari 15 menit dan ga bisa tdr ampe pagi!!ASEM
gw merasa ini seperti kutukan, ya semenjak gw berhenti kerja 2 bulan blakangan ini, pola tidur gw makin menggila, selalu tidur pagi. ntah apa yang buat gt, kadang emang gw sengaja tdr pagi. karena ada yang gw lakuin seperti ngerjain tugas2 atau lainnya. tapi seringnya karena gw ga bisa tdr, udah matiin segala macem, tgl merem tetep aj dong ampe matahari terbit masih sadar gw.
capek ngejalanin idup kaya gini, ini ga sehat, ga ada proses detokfikasi dalam tubuh gw, yang itu sangat dibutuhhin buat kesehatan gw. emang skr belum keliatan efeknya, tapi ntar udah tua baru deh, gw ga mau tua gw penyakitan, nyusahin orang, gw sih kl mati ntar pilih yang ga bikin repot, tau2 jleb mokat, selesai. ga pake nyusahin dengan sakit2an dulu (amien).
mulai stress/ udah dari dulu. ini tidur jadi masalah terberat gw.ntah apa yang nyebabpin ini bisa gini. masa iya jadi kalong mulu. gw mau kaya manusia biasa, tdr normal. yang bisa sampe ke dunia mimpi.hidup sehat.. tapi gw ga tau kenapa ini semua terjadi. gw akhirnya berhasil ngerayu salah satu temen gw yg apoteker buat minta obat tidur. gw udah tahanin buat ga konsumsi obat2an psikotropika gt, tpp ini gw minta yg dosisinya paling kecil. ini terpaksa gw lakui, tapi masih takut buat konsumsinya. tapi kl udah ga bisa diatasin, "mungkin" gw akan konsumsi itu. siapa tau dengan konsumsi itu bisangubah siklus tidur gw.
ini seperti cerita dongeng pangeran kodok, atau sleeping beuty, yang haruas ada pangeran atau putri dulu buat ngilangin kutukan? tapi kl sleeping beuty sih enak , di cium pangeran bisa ilang kutukan, lah ini gw pacar aj ga punya siapa yang mau nyium gw, siapa putri yang bisa nyabut kutukan ini ( ngana pikir ini dongeng). lagian kl kutukan kan biasnya karena ada yang dilanggar, kaya makan apel atau apa gt, nah gw ngelangar apaan? ah bodo ah, capek gw ngedumel masalah tidur gw, semoga kutukan ini cepet ilang, takut depresi gw lama2..... cuman pengen curhat dikit aj boleh kan ya? yah singa juga manusia *eh :D
gw selalu coba buat tdr dibawah jam 12, dan beberapa kali berhasil, yak berhasil untuk beberapa jam doang, 2 jam kemudian bangun dan ga bisa tidur lagi. bukannya ga mau tdr lagi, udah dicoba untuk lanjut tidur, tapi ga pernah berhasil. mending kl tdrnya lama, lah ini paling lama cuman 2 jam, malah pernah cuman ketiduran bentar paling kurang dari 15 menit dan ga bisa tdr ampe pagi!!ASEM
gw merasa ini seperti kutukan, ya semenjak gw berhenti kerja 2 bulan blakangan ini, pola tidur gw makin menggila, selalu tidur pagi. ntah apa yang buat gt, kadang emang gw sengaja tdr pagi. karena ada yang gw lakuin seperti ngerjain tugas2 atau lainnya. tapi seringnya karena gw ga bisa tdr, udah matiin segala macem, tgl merem tetep aj dong ampe matahari terbit masih sadar gw.
capek ngejalanin idup kaya gini, ini ga sehat, ga ada proses detokfikasi dalam tubuh gw, yang itu sangat dibutuhhin buat kesehatan gw. emang skr belum keliatan efeknya, tapi ntar udah tua baru deh, gw ga mau tua gw penyakitan, nyusahin orang, gw sih kl mati ntar pilih yang ga bikin repot, tau2 jleb mokat, selesai. ga pake nyusahin dengan sakit2an dulu (amien).
mulai stress/ udah dari dulu. ini tidur jadi masalah terberat gw.ntah apa yang nyebabpin ini bisa gini. masa iya jadi kalong mulu. gw mau kaya manusia biasa, tdr normal. yang bisa sampe ke dunia mimpi.hidup sehat.. tapi gw ga tau kenapa ini semua terjadi. gw akhirnya berhasil ngerayu salah satu temen gw yg apoteker buat minta obat tidur. gw udah tahanin buat ga konsumsi obat2an psikotropika gt, tpp ini gw minta yg dosisinya paling kecil. ini terpaksa gw lakui, tapi masih takut buat konsumsinya. tapi kl udah ga bisa diatasin, "mungkin" gw akan konsumsi itu. siapa tau dengan konsumsi itu bisangubah siklus tidur gw.
ini seperti cerita dongeng pangeran kodok, atau sleeping beuty, yang haruas ada pangeran atau putri dulu buat ngilangin kutukan? tapi kl sleeping beuty sih enak , di cium pangeran bisa ilang kutukan, lah ini gw pacar aj ga punya siapa yang mau nyium gw, siapa putri yang bisa nyabut kutukan ini ( ngana pikir ini dongeng). lagian kl kutukan kan biasnya karena ada yang dilanggar, kaya makan apel atau apa gt, nah gw ngelangar apaan? ah bodo ah, capek gw ngedumel masalah tidur gw, semoga kutukan ini cepet ilang, takut depresi gw lama2..... cuman pengen curhat dikit aj boleh kan ya? yah singa juga manusia *eh :D
0 komentar:
Posting Komentar